안녕하세요, 도연언니 입니다. 지방간은 여러분의 전반적인 건강을 위해 엄청나게 중요합니다. 우리 몸에서 알려지지 않은 우리의 간은 때때로 어려움에 직면할 수 있습니다. 그리고 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 것은 그것을 최상의 상태로 유지하기 위한 첫 번째 단계입니다. 1. 지방간의 기본 이해 좋아요, 기본적인 것부터 시작해 봅시다. 우리의 간은 신체의 해독의 강자와 같습니다. 그것은 독소를 걸러내고, 영양소를 처리하며, 우리의 신진대사를 원활하게 따라 흥얼거리게 합니다. 하지만, 때때로, 상황이 약간 엉망이 되어 지방간이라고 불리는 상태로 이어집니다. 이름에서 알 수 있듯이, 지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적되는 것이 특징이다. 이제, 간에 지방이 약간 있는 것은 정상이지만, 장기 무게의 5-..